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减肥润肺的木耳笋片炒肉

编辑:小豹子/2018-05-11 16:53

减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱肺调养食谱美容菜谱减肥菜谱
主要工艺所需时间10分左右
制作难度普通
食材明细
猪瘦肉适量木耳适量
笋尖适量红绿彩椒
料酒适量适量
淀粉适量凤凰彩票欢迎你(5557713.com)蒜片适量
橄榄油适量蚝油适量

减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法详细步骤

1、木耳泡发,洗净,撕成小块;笋切片,沸水锅中焯一下,捞出;红绿椒切丝。2、猪肉切片,加盐、料酒、淀粉,抓匀。减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法图片第3步3、锅置火上,放橄榄油,5成热,放肉片,滑散,至变色,盛出。减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法图片第4步4、留底油,放蒜片爆香减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法图片第5步5、放笋片、木耳,翻炒。减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法图片第6步6、放肉片、加蚝油、盐,翻炒几下。减肥润肺的木耳笋片炒肉的做法图片第7步7、最后加红绿彩椒丝,味精,翻炒均匀出锅。 美食分享,让更多人知道